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曾仕强《易经的智慧》第104集主要讲解了困卦相关内容，以下是其文字内容的大致整理：
困卦的含义与背景
困卦代表着人生中遇到的困境。在生活中，每个人都可能会陷入各种各样的困难境地，这就如同困卦所描述的状态。
面对困境的态度与原则
坚持正理：在困境中，首先要坚持正理。这意味着要坚守道德准则和做人的原则，不因为身处困境就放弃自己的操守。例如，历史上许多仁人志士在面对艰难困苦时，依然坚持正义，不向邪恶势力屈服，最终赢得了后人的敬重。
冷静应对：身陷困境时，不能心急火冒，要保持冷静。只有冷静下来，才能清晰地思考问题，找到解决困境的方法。如果在困境中慌乱无措，只会让情况变得更加糟糕。比如，当一个人在事业上遇到挫折，陷入困境时，如果能够冷静分析市场形势、自身优势和不足，就有可能找到新的发展方向，从而走出困境。
自得其乐：即使处于穷困之中，也要学会自得其乐。这并不是说要安于现状，而是要在困境中保持一种积极乐观的心态。这种心态能够帮助我们在困境中保持身心健康，积蓄力量，等待时机走出困境。
困卦的启示
困卦提醒我们，人生不可能一帆风顺，困境是不可避免的。但是，我们可以通过正确的态度和方法来应对困境。
在面对困境时，要相信自己有走出困境的能力，同时要善于借助外部的力量。例如，在工作中遇到困难时，可以向同事、朋友请教，寻求他们的帮助和支持。
困境也是一种成长的机会，它能够让我们更加深刻地认识自己，发现自己的不足之处，从而促使我们不断完善自己，提升自己的能力和素质。
