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曾仕强《易经的智慧》第126集为“渐卦（下）悠久稳健”。以下是相关文字内容：
渐卦强调做事要循序渐进，同时也告诉我们在这个过程中要保持悠久稳健的态度。
从渐卦的六爻来看，初六爻“鸿渐于干”，鸿雁刚刚走到水边，象征着事情刚刚开始，基础还不稳固，此时要小心谨慎，不要急于求成。就像我们做任何事情，起步阶段都需要慢慢摸索，打好基础。
六二爻“鸿渐于磐，饮食衎衎，吉”，鸿雁来到了磐石上，饮食和乐，这是比较吉利的状态。说明经过了初六的摸索阶段，到了六二，已经有了一定的基础，能够安于现状，享受努力带来的成果。但也不能因此而骄傲自满，还是要继续保持稳健的步伐。
九三爻“鸿渐于陆，夫征不复，妇孕不育，凶；利御寇”，鸿雁到了陆地上，出现了丈夫出征不回，妇人怀孕却不能生育的凶险情况，但有利于抵御敌寇。这告诉我们，在前进的过程中会遇到各种困难和挫折，可能会有一些意外情况发生。此时不能慌乱，要像抵御敌寇一样，坚定地应对困难，保持内心的稳定。
六四爻“鸿渐于木，或得其桷，无咎”，鸿雁飞到了树上，有时能找到合适的树枝栖息，没有过错。这表示在经历了九三的困难后，到了六四，情况有所好转，但仍然需要谨慎选择，找到适合自己的位置，才能避免过错。
九五爻“鸿渐于陵，妇三岁不孕，终莫之胜，吉”，鸿雁来到了山陵上，妇人多年不孕，但最终没有什么能战胜她，是吉利的。这说明在渐进的过程中，虽然会有长期的困难和压力，但只要坚持下去，不被困难打倒，最终会迎来吉祥的结果。
上九爻“鸿渐于逵，其羽可用为仪，吉”，鸿雁飞到了天空的大道上，它的羽毛可以用来作为礼仪的装饰，非常吉利。这是渐卦的最高境界，经过了前面的层层递进，到了上九，已经达到了一种圆满的状态，所取得的成果可以成为众人的榜样和典范。
渐卦整体体现了一种由低到高、由浅入深的发展过程，每一个阶段都有其特点和需要注意的事项。我们在生活中，无论是学习、工作还是追求其他目标，都要遵循渐卦的智慧，一步一个脚印，稳健地向前发展，不能急于求成，也不能半途而废。只有这样，才能实现自己的目标，达到理想的境界。同时，在这个过程中，要保持良好的心态，面对困难时不气馁，取得成绩时不骄傲，始终保持悠久稳健的态度，这样才能走得更远、更稳。
